Cách đổi mật khẩu Facebook nhưng quên mật khẩu cũ​

Nguyễn Thành Phước ?>
Nguyễn Thành Phước Cập nhật cuối: 11/02/2026

Nội dung

    Quên mật khẩu Facebook khiến bạn không thể đăng nhập và muốn lấy lại tài khỏan? Đừng quá lo lắng! Trong bài viết này, Bệnh Viện Điện Thoại, Laptop 24h sẽ hướng dẫn chi tiết cách đổi mật khẩu Facebook nhưng quên mật khẩu cũ nhanh chóng và dễ thực hiện ngay trên điện thoại, máy tính. Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể lấy lại quyền truy cập tài khoản, tăng cường bảo mật và tránh nguy cơ bị kẻ xấu xâm nhập. Cùng theo dõi để biết cách xử lý hiệu quả khi rơi vào tình huống này nhé!

    Cách đổi mật khẩu Facebook nhưng quên mật khẩu cũ​

    1. Cách đổi mật khẩu Facebook nhưng quên mật khẩu cũ trên điện thoại iPhone

    Để đổi mật khẩu Facebook bị mất trên iPhone vô cùng đơn giản. Sẽ có hai trường hợp một là bạn quên mật khẩu nhưng vẫn còn đang đăng nhập và hai là bạn quên mật khẩu và đã thoát ra ngoài. 

    Đối với trường hợp 1 bạn thực hiện theo các bước sau:

    Bước 1: Mở ứng dụng Facebook, nhấn vào biểu tượng Menu ở góc trên bên phải, sau đó chọn biểu tượng bánh răng (Cài đặt).

    đổi mất khẩu facebook trên iPhone còn đăng nhập bước 1

    Bước 2: Cuộn xuống và nhấn vào Xem thêm trong Trung tâm tài khoản, rồi chọn mục Mật khẩu và bảo mật.

    đổi mất khẩu facebook trên iPhone còn đăng nhập bước 2

    Bước 3: Nhấn vào Đổi mật khẩu, tiếp theo chọn dòng Bạn quên mật khẩu ư?.

    đổi mất khẩu facebook trên iPhone còn đăng nhập bước 3

    Bước 4: Facebook sẽ hiển thị 4 tùy chọn để xác minh. Bạn nên chọn gửi mã qua email hoặc SMS. Nhấn vào tùy chọn phù hợp và chọn Tiếp tục. Bạn xem trong ứng dụng Gmail hoặc tin nhắn SMS để lấy mã xác nhận 6 chữ số mà Facebook vừa gửi.

    đổi mất khẩu facebook trên iPhone còn đăng nhập bước 4

    Bước 5: Nhập mã 6 chữ số vừa nhận được vào ô trên màn hình Facebook, rồi nhấn Tiếp tục. Giao diện Tạo mật khẩu mới sẽ hiện ra. Bạn chỉ cần nhập mật khẩu mới, sau đó nhấn Tiếp tục là xong!

    đổi mất khẩu facebook trên iPhone còn đăng nhập bước 5

    Trong trường hợp đã đăng xuất khỏi iPhone thì thực hiện theo các bước sau:

    Bước 1: Mở ứng dụng Facebook trên iPhone của bạn. Trên màn hình đăng nhập, nhấn vào dòng chữ Bạn quên mật khẩu ư?.

    đổi mất khẩu facebook trên iPhone khi đăng xuất bước 1

    Bước 2: Bạn vẫn nhập Gmail hoặc số điện thoại đã liên kết với tài khoản Facebook của bạn sau đó nhấn Tìm tài khoản. Bạn chọn 1 trong 2 phương thức thức gửi mã qua email hoặc SMS rồi nhấn Tiếp tục.

    đổi mất khẩu facebook trên iPhone khi đăng xuất bước 2

    Bước 3: Bạn nhập mã xác nhận vừa được gửi vào và nhấn Tiếp tục.

    đổi mất khẩu facebook trên iPhone khi đăng xuất bước 3

    Bước 4: Lúc này bạn chỉ cần điền mật khẩu mới vào và chọn Tiếp tục để hoàn tất.

    đổi mất khẩu facebook trên iPhone khi đăng xuất bước 4

    Với 2 cách trên cho dù bạn có đang đăng nhập Facebook hay không thì vẫn có thể thay đổi mật khẩu Facebook mới trên điện thoại iPhone một cách nhanh chóng.

    Xem thệm: Hướng dẫn tải Facebook về máy tính Windows 10 miễn phí

    2. Cách đổi mật khẩu Facebook khi quên mật khẩu cũ trên điện thoại Android

    Đối với dòng điện thoại Android thì cách đổi mật khẩu facebook nhưng quên mật khẩu cũ cũng không hề phức tạp. Bạn cũng chỉ cần thực hiện theo các bước giống như đối với điện thoại iPhone. 

    3. Hướng dẫn đổi mật khẩu Facebook nhưng quên mật khẩu cũ trên máy tính

    Bước 1: Bạn mở trình duyệt và truy cập vào https://www.facebook.com/. Ở màn hình đăng nhập, bạn nhấn vào dòng chữ “Quên mật khẩu?” ngay bên dưới phần nhập thông tin.

    cách đổi mật khẩu facebook nhưng quên mật khẩu cũ​ trên máy tính bước 1

    Bước 2: Giao diện trang Tìm tài khoản của bạn sẽ hiện ra. Hãy nhập số điện thoại hoặc địa chỉ email đã liên kết với tài khoản Facebook, sau đó bấm Tìm kiếm.

    cách đổi mật khẩu facebook nhưng quên mật khẩu cũ​ trên máy tính bước 2

    Bước 3: Facebook sẽ đưa ra một 4 lựa chọn để nhận mã xác nhận. Bạn nhấn chọn cách bạn muốn nhận mã, rồi nhấn Tiếp tục.

    cách đổi mật khẩu facebook nhưng quên mật khẩu cũ​ trên máy tính bước 3

    Bước 4: Bạn kiểm tra trong hộp thư Gmail hoặc tin nhắn SMS trên điện thoại để lấy mã xác nhận. Nhập mã đó vào ô trên màn hình và bấm Tiếp tục.

    cách đổi mật khẩu facebook nhưng quên mật khẩu cũ​ trên máy tính bước 4

    Bước 5: Bạn tạo mật khẩu mới ít nhất là 6 ký tự, bấm vào Tiếp tục để hoàn tất.

    cách đổi mật khẩu facebook nhưng quên mật khẩu cũ​ trên máy tính bước 5

    4. Vì sao cần phải biết cách đổi mật khẩu Facebook nhưng quên mật khẩu cũ

    Đơn giản vì đó là cách nhanh nhất và hiệu quả nhất để bảo vệ tài khoản Facebook khi bạn không còn nhớ mật khẩu cũ. Việc nắm rõ cách khôi phục và đặt lại mật khẩu giúp bạn chủ động lấy lại quyền kiểm soát tài khoản, tránh nguy cơ bị kẻ xấu chiếm đoạt, mất dữ liệu cá nhân, tin nhắn và thông tin quan trọng. Đồng thời, thao tác đổi mật khẩu kịp thời còn giúp bảo vệ tài khoản trước các dấu hiệu truy cập trái phép và đảm bảo quyền riêng tư trên Facebook.

    Vì sao cần phải biết cách đổi mật khẩu Facebook khi quên mật khẩu cũ

    Xem thêm: Cách để ảnh bìa chế độ Chỉ mình tôi trên Facebook

    5. Lưu ý quan trọng khi đổi mật khẩu Facebook nhưng quên mật khẩu cũ

    Khi đổi mật khẩu Facebook, bạn cần chú ý những điểm sau để việc đổi mật khẩu không gặp vấn đề:

    • Trước hết, hãy chắc chắn rằng email hoặc số điện thoại liên kết với tài khoản vẫn đang hoạt động và bạn có quyền truy cập vào chúng nếu không bạn sẽ không thể tiếp tục.
    • Bạn tạo mật khẩu mới thật mạnh bằng cách kết hợp chữ cái in hoa, in thường, số và ký tự đặc biệt (ví dụ: Abc@2026!), tránh dùng thông tin dễ đoán như tên, ngày sinh, số điện thoại vì hacker thường thử các biến thể này đầu tiên.
    • Tuyệt đối không chia sẻ mã xác nhận hay bất kỳ thông tin nào với ai, dù họ tự xưng là hỗ trợ Facebook.
    • Sau khi đổi thành công, hãy kích hoạt ngay xác thực hai yếu tố để thêm lớp bảo vệ, giúp ngăn chặn đăng nhập trái phép ngay cả khi ai đó biết mật khẩu.
    • Nếu không nhận được mã, kiểm tra kỹ thư rác/spam trong email hoặc thử gửi lại mã sau vài phút, đồng thời đảm bảo bạn đang thực hiện trên thiết bị và mạng đáng tin cậy, tránh dùng wifi công cộng.
    • Cuối cùng, nếu tài khoản từng bị nghi ngờ hack hoặc đăng nhập lạ trước đó, hãy kiểm tra và đăng xuất tất cả thiết bị khác ngay sau khi lấy lại quyền kiểm soát để loại bỏ nguy cơ còn sót.

    6. Hướng dẫn xử lý một số tình huống thường gặp khi tạo mật khẩu mới

    6.1 Trường hợp bạn mất cả email và số điện thoại

    Bạn nhấn chọn vào mục “Bạn không còn truy cập được nữa?” và làm theo hướng dẫn cảu Facebook. Thông thường bạn sẽ được yêu cầu chụp ảnh CCCD hoặc Bằng lái xe vì vậy hãy chuẩn bị trước những loại giấy tờ này.

    Hoặc bạn có thể sử dụng tính năng “Người liên hệ đáng tin cậy” nếu như đã thiết lập từ trước để nhờ người thân hỗ trợ lấy lại mật khẩu.

    6.2 Trường hợp tài khoản Facebook bị hack hoặc bị đổi thông tin

    Bạn truy cập vào trang facebook.com/hacked để báo cáo tình trạng và lấy lại tài khoản của mình.

    Hy vọng với hướng dẫn trên, bạn đã nắm rõ cách đổi mật khẩu Facebook nhưng quên mật khẩu cũ để nhanh chóng lấy lại quyền truy cập tài khoản. Đừng quên cập nhật thông tin công nghệ hữu ích khác trên website Bệnh Viện Điện Thoại, Laptop 24h để tránh rủi ro mất tài khoản về sau nhé.

    Viết bởi: Nguyễn Thành Phước

    Nguyễn Thành Phước

    Nguyễn Thành Phước

    Đã kiểm duyệt nội dung
    Founder & CEO
    Giám đốc điều hành trung tâm sửa chữa Bệnh Viện Điện Thoại, Laptop 24h và Trung Tâm Dạy Nghề Sửa Chữa Điện Thoại Và Laptop 24h, với hơn 20 năm kinh nghiệm dạy học và điều hành sửa chữa điện thoại/laptop.
    Xem thêm thông tin

    Bài liên quan

    Cách cập nhật phần mềm OPPO nhanh chóng, đơn giản MỚI NHẤT

    Wednesday, 11/02/2026

    Cách cập nhật phần mềm OPPO đơn giản: 1. Cập nhật trong cài đặt; 2. Cập nhật bằng file ROM; 3. Cập nhật thông qua...

    12 Cách giải phóng dung lượng Oppo ĐƠN GIẢN và HIỆU QUẢ

    Wednesday, 11/02/2026

    Cách giải phóng dung lượng Oppo: 1. Xóa bộ nhớ đệm ứng dụng; 2. Gỡ ứng dụng không dùng; 3. Xóa ảnh & video không cần...

    Cách tạo iCloud cho iPhone - Xử lý lỗi thường gặp khi tạo

    Wednesday, 11/02/2026

    Cách tạo iCloud cho iPhone​: 1. Tạo iCloud trực tiếp trong cài đặt; 2. Tạo iCloud thông qua App Store; 3. Tạo iCloud...

    Dung lượng pin iPhone 12 bao nhiêu? Thời gian dùng thực tế

    Wednesday, 11/02/2026

    Dung lượng pin iPhone 12 các phiên bản có sự khác nhau. iPhone 12 Mini: 2.227 mAh; iPhone 12: 2.815 mAh; iPhone 12 Pro:...

    Hỗ trợ hỏi đáp 24/7 ( 0 bình luận )

    Đánh giá:

    Xem thêm